bousculer l’agressivité
Aikido Varangéville
SPORTS DE COMBAT
FFAAA
Fédération Française d’Aikido Aikibudo et disciplines affinitaires
Dans le cadre de la règlementation française, l’Aikido, comme toute autre discipline sportive, est encadré par une enveloppe fédérale qui gère son fonctionnement et son développement.
la récente disparition du CNDS renforce le rôle des Fédérations (nationales) et de leurs Ligues (régionales). la FFAAA décline ainsi au niveau régional les objectifs de développement du Projet Sportif Fédéral élaboré avec l’état.
Un Art Martial
japonais
MORIHEI UESHIBA
CONFIANCE EN SOI
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maîtrise technique
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maturité
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salle Claude Bauman
le DOJO
230 m² de tatamis synthétiques neufs ;
un gardien veillant aux contrôle des accès ;
Tapis de chute et armes ;
une discipline accessible à tous
aikido martial
aikido technique.
pourquoi pratiquer
enseignement traditionnel
L’entrainement commence par un échauffement complet qui permet de préparer le corps aux sollicitations et chutes de la partie technique.
Le démarrage en aikido consiste à apprendre gérer une attaque : on évite de s’opposer frontalement à la violence d’un coup en
à chuter au sol en se protégeant, sans se faire mal. Une fois en sécurité, les exercices peuvent commencer
Zéro Force
On dit aussi « zéro G ». Notre discipline se travaille sans rapport de force avec le partenaire. C’est pourquoi toutes les corpulences/musculatures s’entrainent ensemble.
Disponibilité
Les techniques d’Aikido se réalisent avec beaucoup de déplacements. Le corps se forme pour travailler efficacement avec le bas du corps.
entretien physique
Bouger, c’est élever son rythme cardio-respiratoire et muscler son cœur. Nos séquences des cours prévoient des plages de travail où l’effort physique peut s’intensifier.
on en parle
TÉMOIGNAGES
Je suis Aikidoka depuis 2 ans, l’intégration est facile, des gens agréables. Des cours toujours bien pensé et avec des armes. Je reviens à chaque cours avec un grand plaisir. Erman.
ADHÉSDIONS
Il est convenu que 15 jours d’essai sans engagement permettrons à tout nouveau venu de se caler dans le groupe.
Tarif réduit
- enfants de 8 à 13 ans
- Féminines et étudiants
Tarif courant
Nous accueillons les familles avec des réductions favorisant les inscriptions de plusieurs membres d’un même toit.
Le forfait comprends la cotisation AVSC et également la licence FFAAA.
Les Cours
Aikido Varangéville Sports de Combat vous permets de vous entrainer sur les différents sites et plages horaires suivants :
VARANGÉVILLE
Salle Claude Bauman
Cours ADULTES
MERCREDI 19h/21h
Cours Enfants
MERCREDI 16h15/17h45
NANCY
PUNCH
Cours ADULTES
LUNDI 19h15/20h45
Cours Enfants
LUNDI 18h15/19h15
LAXOU
Complexe Paul Friedrich
Cours ADULTES
VENDREDI 19h/21h30
Cours Enfants
MERCREDI 18h30/19h30
des questions ?
Nous sommes à votre disposition pour organiser des séances d’essais, répondre à vos interrogations et à vous parler plus longuement de notre expérience aikido.